PENYAKIT DALAM TULANG ( BAGIAN TERAKHIR )

PENYAKIT DALAM TULANG

penyakit atau kelainan pada tulang bisa disebabkan karena beberapa hal, diantaranya adalah :

1. kecelakaan, misalnya: tulang patah, tulang retak, dan tulang memar
2. kekurangan gizi

      dapat menyebabkan penyakit, seperti :

      - Tulang keropos ( osteoporosis ) dan gigi mudah berlubang akibat kekuarangan kalsium

         penyakit osteoporosis dapat dicegah dengan mengkonsumsi amakn dan minuman yang 

         mengandung vitamin D dan kalsium serta susu,telur dan ikan, cukup mendapat sinar matahari

         yang penting untuk pembentukan vitamin D dalam tubuh, serta olahraga secara teratur minimal

         2 kali seminggu.

       - reumatic yaitu penyakit nyeri tulang pada persendian

       - rakhitis yaitu penyakit yang disebabkan kekuarangan vitamin D sehingga tulang kaki

         melengkung berbentuk seperti O atau X

     3. sikap duduk yang salah

         sikap duduk yang salah dapat mengakibatkan kelainan pada tulang punggung

         kelainan pada tulang punggung yaitu :

• skoliosis : tulang punggung melengkung kesamping
• lordosis :tulang punggung melengkung ke depan
• kifosis : tulang punggung melengkung ke belakang atau bungkuk